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Q&A

Q 可以给宝宝喝植物奶（如大豆、大米和燕麦牛奶）吗？有没有健康风险？

A 基于植物（如大豆、大米和燕麦牛奶）生产的奶制品不适合婴儿作为的营养来源。富含钙的大米和燕麦饮品可以在婴儿12个月之后给他们喂食，前提是要保证全面的脂肪种类有被摄入，并且保证宝宝的食谱里含有有多种类型的蛋白质和维生素B12。这些基于植物生产的奶制品是可以给宝宝食用的，但是最好是在专业的营养医生的建议下喂食。

给家长的建议：

1. 大豆（除大豆后续配方）和其他营养不均衡的植物配方奶制品（如大米、燕麦、椰子或杏仁奶）在婴儿12个月前不能够代替母乳以及配方奶粉。

2. 营养强化大豆饮料或富含钙的大米和燕麦饮料可以在医护人员的指导下在婴儿12个月后喂食，同时要另外补充其他食物来确保婴儿能够摄取一个完整的脂肪品种，其他来源的蛋白质以及维生素B12。

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