孕妇食谱：牛肉粥

口味：清淡

难度：切墩(初级)

时间：

30-45分钟

分类：大众菜 , 粥饭，孕妇食谱

主料：大米100 克牛肉50 克

辅料：

盐5 克，葱段少许，姜块少许

孕妇食谱：牛肉粥的制作步骤

1将牛肉洗净，剁成肉末，待用。

2将大米淘洗干净。

3锅置炉上，倒入清水烧沸，放入葱段、姜块、牛肉末，煮沸后捞出葱、姜，撇去浮沫，倒入粳米煮成粥，加入食盐调味即可。

孕妇食谱：蚝油鸡翅饭

孕妇食谱：花生鱼头汤

今日消防官网

黑龙江粮食杂志社

智库时代期刊

运输经理世界期刊