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白醋要如何祛斑美白祛斑方法推荐
白醋要如何祛斑 美白祛斑方法推荐一、白醋祛斑的小窍门有哪些呢一、醋水洗脸做法：这是最为简单的食醋祛斑方法，只需要在洗脸水中加入适量的食醋，然后按照正常的洁面顺序进行即可。功效：这个祛斑的小窍门虽然简单，但长期坚持的话就可以有效地减轻色素沉着哦。二、醋泡黄豆......[详细]
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补充蛋白质运动后如何正确补充蛋白质呢
补充蛋白质 运动后如何正确补充蛋白质呢一、如何补充蛋白质蛋类含蛋白质11%~14%，是优质蛋白质的重要来源。奶类(牛奶)一般含蛋白质3.0%~3.5%，是婴幼儿蛋白质的最佳来源。肉类包括禽、畜和鱼的肌肉。新鲜肌肉含蛋白质15%~22%，肌肉蛋白质营养价值优于植物蛋白质，是人体蛋白质的重要......[详细]
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避孕安全期怎么算安全期避孕法怎样才安全
避孕安全期怎么算安全期避孕法怎样才安全一、避孕安全期应该怎么算呢日历法：如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性生活可避免怀孕。一个月经周期规律的......[详细]
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亚麻酸存在方式亚麻酸生理功能亚麻酸药理作
α亚麻酸存在方式,α亚麻酸生理功能,α亚麻酸药理作用,α亚麻酸的功效一、α亚麻酸存在方式以甘油酯的形式存在于亚麻籽油、紫苏籽油和其他干性油中。α-亚麻酸在亚麻籽油中占55%，在沙棘籽油中占32%，在巴马火麻油中占20%，在菜籽油中占10%，在豆油中占8%;在苏子油、小麦胚芽油和卡诺拉......[详细]
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春季犯困怎么办食物对付春困是王道早春
春季犯困怎么办 食物对付春困是王道早春春天是犯困的季节，我们白天在工作的时候，总觉得身体很乏力，想睡觉。“春困”其实是脑缺氧的表现，因为你没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏。那么，春困是什么原因呢?怎么才能提神解乏呢?小编为大家带来了7种美味食物，帮大家提......[详细]
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菠萝补脾养肾春吃10水果养生防病早春
菠萝补脾养肾 春吃10水果养生防病早春当今时代，水果正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织......[详细]
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hpv感染初期症状hpv病毒潜伏期有多长
hpv感染初期症状 hpv病毒潜伏期有多长时间一、hpv感染后会有什么症状hpv病毒感染引起的尖锐湿疣疾病在现代社会已经是一种非常普遍的性传播疾病了。只有根据这些hpv病毒感染的典型症状表现，才能够准确的鉴定尖锐湿疣。1、hpv病毒感染的典型症状为hpv病毒感染初期是细而小的淡红色的......[详细]
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艾滋病症状有哪些啊导致艾滋病的病因到底是
艾滋病症状有哪些啊,导致艾滋病的病因到底是什么呀,艾滋病的检查方法到底有哪些呀一、艾滋病症状有哪些啊一、“窗口期”与潜伏期“窗口期”是指从患者感染HIV到形成抗体所需的时间。一般感染HIV—l后产生血清抗体的平均时间为45日或更短。通过输血感染者出现血清抗体阳性的时间......[详细]
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熬夜的时候吃什么这几种水果在熬夜时吃
熬夜的时候吃什么 这几种水果在熬夜时吃在我们生活中，不可避免的会出现熬夜，比如：工作需要，孩子生病时护理，和朋友狂欢等，都会致使我们出现熬夜，偶尔的熬夜对身体伤害不大，就是会导致我们出现经常疲劳，免疫力下降等，不过通过调理很快就会恢复。对我们身体造成严重伤......[详细]
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菠萝蜜的营养价值与食用功效菠萝蜜食用价值
菠萝蜜的营养价值与食用功效,菠萝蜜食用价值一、什么是菠萝蜜菠萝蜜，是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色；叶革椭圆形，螺旋状排列；花雌雄同株，果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，......[详细]