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荠荠菜有哪些功效与作用荠菜的做法有哪些
荠荠菜有哪些功效与作用 荠菜的做法有哪些一、荠菜的功效与作用有哪些（一）荠菜的功效【性味】味甘，性平。【归经】肝、心、肺经。《得配本草》："入足厥阴经。"《本草撮要》："入手少阴、太阴，足厥阴经。"【功能主治】凉血止血，清热利尿。用于肾结核尿血，产......[详细]
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骨折后患者吃什么好比较好骨折病人不同时期
骨折后患者吃什么好比较好,骨折病人不同时期如何饮食,骨折注意哪些饮食禁忌一、骨折后患者吃什么好比较好1.均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食；人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入，......[详细]
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醋泡花生的4种做法哪些人群不适宜吃花生
醋泡花生的4种做法 哪些人群不适宜吃花生一、醋泡花生的4种做法花生这种豆科类植物相信大家一定不陌生，花生不仅营养价值高且被民间百姓俗称为“长生果”，无论是保健养生还是辅助治病方面都具有一定的疗效。而醋泡花生是很多人都非常喜欢的一道小菜，那醋泡花生的4种做法是怎......[详细]
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芦荟的家常做法有哪些芦荟又有那些作用呢
芦荟的家常做法有哪些 芦荟又有那些作用呢我们大家都认识"芦荟"吧!芦荟里面含有很丰富的胶原蛋白以及其他很多的必需以及非必需元素，它还可以起到杀菌消炎以及美容功效，它不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。这些功效都是让所人称绝的......[详细]
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腹泻腹胀吃什么食物好吃这五种食物帮你消胀
腹泻腹胀吃什么食物好 吃这五种食物帮你消胀如果饮食不当或者吃的东西太多，很容易就会导致腹泻腹胀，腹泻腹胀是很难受的，那么这个时候我们应该吃什么食物好呢?腹泻腹胀吃什么食物好?那么有哪些食物是可以促进消化的呢?下面我们一起来了解一下这方面的食物吧。一是可以吃一些......[详细]
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防治小儿咳嗽的食疗秘方其它
防治小儿咳嗽的食疗秘方其它●当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。●当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬......[详细]
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冬天的早晨来杯生姜椰汁冬
冬天的早晨来杯生姜椰汁冬几十年不遇的寒冷天气，让人一时难以接受。为了让孩子暖和和地去上学，我给他发明了一道“暖身早餐奶”，但里面并没有奶，主料就两种：生姜+椰汁。这个灵感是来自前两天在电视里看的一期美食节目，当时电视上介绍的是爱喝杏仁露的人，早上在加热的时......[详细]
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老人饮食需看齐6个要和一
老人饮食需看齐6个“要”和“一”随着年龄的渐增，身体机能的老化，老年人的消化功能相对来说比较低。因此老年人怎样饮食才是健康的饮食呢?对消化道不好的老人来说，应该怎么吃才是最健康的呢?老年人健康饮食就要向六个“要”看齐了。一要少俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。......[详细]
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过度的锻炼对心脏保健无利反害
过度的锻炼对心脏保健无利反害大家都知道运动有益于身心健康。对于一些有心脏病的病人来说，运动更是能够让心脏获益良多。但孔子曾说，“过犹不及”，过度锻炼也是一样。若你一味为求保健效果拼命锻炼，效果可能会适得其反。美国一项新研究发现，对于心脏不好特别是曾有心脏......[详细]