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近半数白领星期二压力水平达峰值特殊职业
近半数白领“星期二”压力水平达峰值特殊职业人们往往认为周一很难熬:要从周末的懒散中“清醒”过来,重新紧绷神经投入工作。不过英国一项最新调查发现,由于周一尚处“预热”阶段,近半数白领在周二上午承受压力最大。英国一家名为Bimuno的保健品公司对3000名白领展开调查,结果显示......[详细]
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怀孕12周喉咙发炎咳嗽需要注意什么怀孕早
怀孕12周喉咙发炎咳嗽需要注意什么 怀孕早期肚子痛怎么回事一、怀孕12周喉咙发炎咳嗽需要注意什么喉咙发炎注意事项1、忌食辛、辣、炸。炒之属热性之品.如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。2、不偏食、饮食多样化、多食含维生素较多的蔬菜、水果、如苹果、新青菜、菠......[详细]
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怀孕初期感冒怎么办怀孕初期感冒的原因怀孕
怀孕初期感冒怎么办 怀孕初期感冒的原因 怀孕初期感冒一、怀孕初期感冒怎么办好点首先，不要慌张，一定要及时的补充水分，保证自己的饮食卫生，不能吃一些太刺激的食物和过期的食物，晚上睡觉一定呀注意不要着凉，如果还伴有发烧情况的话，一定要量一下自己的体温，从而了解......[详细]
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怀孕期间乳房的保养方法孕妇应该怎么清洁乳
怀孕期间乳房的保养方法 孕妇应该怎么清洁乳房一、怀孕期间如何保养乳房孕早期乳房保养孕妇随着胚胎一天天的变大，乳房会在孕期不断的发育，为生产后做好宝宝喂养的准备，所以在这时候要选择适合自己的胸罩，一定不能选择过紧的胸罩，很多女性会看到一天下来乳房被自己所带的......[详细]
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坚持揉腹的好处多养性
坚持揉腹的好处多养性揉腹是一个十分适合于老年人的保健养生方法。可取仰卧位或坐位，先做数次深呼吸，以放松肌肉，排除杂念，然后将右手掌贴于脐部，左手掌放在右手背上，以脐部为中心，稍稍用力，作顺时针按揉，按摩的范围由小到大，再由大到小，连续按摩50次;再更换左右手......[详细]
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激光去老年斑多久恢复激光祛斑的注意事项
激光去老年斑多久恢复激光祛斑的注意事项一、激光治疗老年斑后多久能恢复激光治疗老年斑一般在7-10天内皮肤可以恢复正常，激光治疗老年斑不影响人们的正常生活。但由于每个人的体质不同，其斑点的情况也不一样，具体治疗后几天恢复也是不能一概而论的，其治疗的恢复期需按照个......[详细]
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教你如何摆脱春节综合征节后上班易焦虑特殊
教你如何摆脱“春节综合征” 节后上班易焦虑特殊职业春节后上班很容易焦虑，工作起来没有头绪。如果上班了还有这种情况，那可就麻烦了，现在有几个方法让上班族尽快摆脱“春节综合征”。春节长假过后，要将节日期间还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，不要拖拖拉拉......[详细]
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老年人养生饮食很重要莲子是首选四季保健
老年人养生饮食很重要 莲子是首选四季保健老年人养生保健很重要，要想做好养生保健工作，饮食是关键。老年人养生保健吃什么好呢?老年人要想长寿应该吃什么呢?这些都是老年人比较关心的问题。那么，老年人养生饮食食物是什么呢?老人延年益寿莲子是首选民间相传古时有一位夫人，......[详细]
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健康是人生最宝贵的财富
健康是人生最宝贵的财富古今中外的仁人志士都把健康视为生命美好的体现，人生最宝贵的财富。均衡营养，合理膳食。“民以食为天”，饮食是人生存的必备条件，温饱是健康第一关。有干有稀、荤素搭配、粗细结合、品种多样，中国饮食的格言强调吃好、吃饱、吃营养。过多或过少的......[详细]
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加拿大的长寿方法想法逗老人开怀大笑
加拿大的长寿方法 想法逗老人开怀大笑加拿大有个“笑节”，在民间又被称为“老人节”。每年的6月21日那天，不管是商家，还是家人朋友，都会为周围的老人送上一份“笑”的礼物。我们中国的老人要想长寿，子女要想孝顺就要学会让老年人开心的开怀大笑一下！书店会特别将各种幽默......[详细]