平时需要养肠道吗宝宝辅食辅食添加的好养出
2025年01月06日 宏泰资讯
吃货对于吃,总是虔诚的 。。。。。
我是小艾,宝妈,上班族,喜欢美食,乐意分享美好,致力于让宝宝身体更壮,让家人生活更幸福!文艺宝贝目前九个半月,之所以没有改成宝妈的名字,是因为即使有了宝宝也想保证自己的私人空间,不想生活中的一切都被孩子填满!首先我是独立个体,而后我才是妈妈,之后我是老婆,是女儿,是儿媳……这样的我,希望可以带给你幸福感!
以下为我为宝宝记录的本周辅食添加情况 :
周一:今日宝宝辅食:莲藕地瓜胡萝卜羹配猕猴桃!!!妈妈说,宝宝略干,于是给宝宝做了这个来吃!!她每天喝水还挺多的,希望会有好转吧!!莲藕地瓜胡萝卜煮熟打碎,就是图二模样,加米粉搅匀,猕猴桃切碎拌匀就好了!这个羹口感清甜带一丝酸,很开胃!!!
周二:今日宝宝晚餐:牡蛎玉米饼,蒸胡萝卜片,蒸虾,玉米!!宝宝牡蛎饼做法,牡蛎蒸熟,玉米煮熟,切好放一起,加鸡蛋,香菇粉,摊饼即可!
周三:今日宝宝晚餐:豆腐虾仁羹!做法:大豆腐切块,虾仁去虾线,略拍散切块,柠檬汁去腥后,加蛋清玉米淀粉腌一会,香菇,青菜,玉米切碎!锅中入油,加香菇炒香后,加水,放玉米碎一起煮熟,加虾仁和豆腐,青菜煮开即可!出锅可勾欠,我是加了虾粉!
周四:今日宝宝早餐:玉米猪肉杏鲍菇肠,青菜蛋饼,小馒头,草莓酸奶!肠的做法:肉加杏鲍菇玉米,辅食机打碎,加淀粉少量蛋清,打上劲后放在裱花袋里。锡纸上抹油,挤出适量肉馅,包好,上火蒸熟即可!
周五:今日宝宝早餐:杂粮米饭球,山药红枣糕,蒸山药,鹌鹑蛋!能看出杂粮里面有哪几种吗?因为宝宝最近不爱喝粥了,就焖了一锅杂粮,团成球,这样杂粮的各种营养都有了!群里的宝妈越来越厉害了,做的花样馒头,花样餐食啥的,颜值都棒棒哒,关键宝宝爱吃,大家一起学习才有进步!