山羊宝宝和奶奶一起养公园内养只羊挤羊奶喂
2025年01月07日 宏泰资讯
大家好，我们是红太阳健康科普，前段时间听到一个啼笑皆非的案例，跟大家分享。有一位“爱娃心切”的奶奶，在公园内自行养一只羊，挤羊奶喂养自己孙子宝宝，先不说公园管理和社会公德，我们今天从宝宝营养的角度上来聊一下。
案例分析：宝宝断母乳后，直接喝鲜羊奶对宝宝健康非常不利。宝宝的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，而鲜羊奶中的钙磷比例不合适，含量较高的磷会影响钙的吸收。
此外，鲜羊奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。鲜羊奶中的乳糖主要是α型乳糖，能抑制对人体有益的双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，易使宝宝发生胃肠道疾病。鲜羊奶还缺乏脑发育所必需的多不饱和脂肪酸。因此我们建议，如果条件许可，应给宝宝使用适合其月龄的配方奶粉。
常见的“坑娃”的谣言，你中招吗？大家都知道，宝宝获得丰富充足的营养和培养良好饮食习惯，对宝宝生长发育、预防营养性疾病、降低成人期慢性非感染性疾病（如肥胖、动脉粥样硬化、糖尿病等代谢综合征）有重要作用。但是要明确的一点：宝宝能否获得充足的营养，除受经济条件影响外，家长的营养与喂养认知水平对宝宝喂养状况有重要影响。我们给大家列举一下常见的“坑娃”的谣言，看看你有没有？
谣言1：都说吃鱼聪明。给宝宝吃些鱼汤吧
科学解答：都以为给宝宝喝汤营养比较好，其实汤里面是没有什么营养的，包括骨头汤、鱼汤等。不能光给宝宝喝汤，要给宝宝吃汤中的肉，否则营养会不足。另外，我们不建议给宝宝吃白粥，白粥的热量和营养都很低，要给宝宝吃菜粥，荤素搭配营养才能更全面。
谣言2：配方奶粉“不新鲜”，用鲜奶喂宝宝
用鲜奶代替配方奶粉的问题？这个也很常见，但同样不建议；调查中发现，大多数家长在宝宝２岁前为宝宝选用配方奶粉喂养，但仍有少数家长在其２岁前选用鲜牛乳喂养。有家长甚至认为配方奶粉“不新鲜”。
谣言3：不管是什么原因引起的发热，一律使用抗生素
滥用抗生素，当孩子生病发热时，不管是什么原因引起的，一律使用抗生素。抗生素除了会产生耐药性外，还会导致体内菌群失调，杀灭有利消化，长寿的双歧杆菌和大肠杆菌，使孩子消化能力差，抗病力降低和寿命缩短。
不了解药品的化学成分，很可能导致过敏体质的患儿服药后，发生过敏反应。如阿莫西林干糖浆是青霉素类药物，但家长并不完全了解，如果有青霉素过敏史的患儿服用后，将会发生不同程度的过敏反应。
谣言4：给宝宝服用大人剂量，疾病一下子“顶”回去
恨病吃药，急于求成家长认为要想病好得快，药量就要用得大，甚至给宝宝服用大人剂量，想一下子“顶”回去。又随意增加药物品种，唯恐不能药到病除。殊不知“过犹不及”，随便加大药量，会造成药物中毒。
谣言5：最好4个月内，给宝宝添加辅食
关于辅食添加是一个大话题，世界卫生组织建议：在生命的最初6个月，应对宝宝进行纯母乳喂养，以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，宝宝应获得营养充足和安全的辅助食品，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
虽然说世界上没有两个一样的宝宝，但6个月添加辅食是公认比较适宜的时间，而目前市场上销售的育儿书籍及家长根深蒂固的观念都认为4个月添加辅食，调查也证明了这一点，59%的家长选择在4-6个月给孩子添加辅食，因此关于辅食添加时间程序，也应该是宝宝定期体检中向家长问医生的重点。特别是要提前讲，在3个月给孩子体检时，家长就要跟医生说添加辅食的时间是6个月，而不是4个月。
谣言6：关于辅食的顺序和种类
在添加辅食的顺序和种类上，仍有不少家长存在误区：比如38%的家长认为可以在一天中添加多种新辅食；添加肉食的时间13%在10-12个月，甚至6.7%在1岁以上；46.2%的家长认为给宝宝制作辅食可以加盐。错误的喂养方法可能导致宝宝缺铁性贫血、单纯性肥胖、营养不良、锌缺乏等营养性疾病，正确合理的喂养能够避免这些疾病的发生。
添加辅食的原则：从强化铁的米粉开始，品种从单一到多品种，量从少到多，质地从稀到稠到固体等。
最后说一下：宝宝成长期是从单纯的乳类喂养过渡到成人固体食物的关键期，在这个过程中需要多次学习接受新食物。
早期接受新食物的过程包含先天的、不需要学习的喜欢甜味、咸味、拒绝苦味、酸味的遗传倾向，并受到后天的、通过从拒绝新食物、尝试食物味道来学习的能力和进食环境等因素的影响。
在宝宝喂养的路上，做对的事情比把事情做对重要，希望大家不信谣，不传谣。