孕前营养建议奶油肉丸
2023年11月09日 宏泰资讯
孕前营养建议：奶油肉丸
原料：
牛肉15克，面粉－若干，胡萝卜、洋葱若干，盐－若干，奶油调味汁1/2杯。
制法：
1.将牛肉、胡萝卜、洋葱磨碎并搅拌在一起，揉成小丸子并裹上面粉。
2.加水、奶油调味汁煮沸，放入丸子。
3.煮熟后加适量的盐调味。
女性备孕前必知的营养补充原则
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2023年11月09日 宏泰资讯
孕前营养建议：奶油肉丸
原料：
牛肉15克，面粉－若干，胡萝卜、洋葱若干，盐－若干，奶油调味汁1/2杯。
制法：
1.将牛肉、胡萝卜、洋葱磨碎并搅拌在一起，揉成小丸子并裹上面粉。
2.加水、奶油调味汁煮沸，放入丸子。
3.煮熟后加适量的盐调味。
女性备孕前必知的营养补充原则