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家庭保健按摩中式按摩
家庭保健按摩,中式按摩一、常用家庭保健按摩方法搓法 以两手掌夹住患者的肢体，相对用力，作疾速地搓揉，在搓动的进程中，做上下的往复移动。该法具有谐和气血、舒筋通络的效果。摇法 医者一手捉住患者肢体的远端，另一手扶住被摇的关节(肩关节、腕关节、髋关节)，以该关节......[详细]
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教你做一份营养的糙米饭
教你做一份营养的糙米饭糙米是什么，可能有好多人都不知道，稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮就是糙米，另外糙米是非常有营养的，下面我们就来讲讲这个内容。各种谷物的营养都集中在胚芽和内皮里，胚芽掌管着米的生命，相当于人的头脑，内皮则相当于人的皮肤。经过精加工的白......[详细]
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鸡茸海蜇怎么做鸡茸海蜇的做法
鸡茸海蜇怎么做鸡茸海蜇的做法鸡茸海蜇怎么做？鸡茸海蜇的做法？海蜇是一种营养价值非常高的食物，并且现在经常在人们的餐桌上出现，可是你了解鸡茸海蜇怎么做？鸡茸海蜇的做法？鸡茸海蜇菜系：川菜口味：椒麻味工艺：炸鸡茸海蜇鸡茸海蜇的制作材料：主料：海蜇头1250克辅料：......[详细]
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低血糖患者的食疗低血糖的病因及预防保健
低血糖患者的食疗 低血糖的病因及预防保健一、低血糖的发病因素药物诱导低血糖症胰岛素，乙醇，磺脲类药引起的低血糖占住院病人的大多数。其他不常引起低血糖的药物，包括水杨酸盐(最常见于儿童)，心得安(普萘洛尔)，戊双脒，丙吡胺，存在于未成熟西非荔枝果(akee)中的降糖氨酸......[详细]
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冬季养生5种美食补脑御寒冬
冬季养生：5种美食补脑御寒冬天寒地冻的冬天，外面寒风凌冽实在让人想吃些抗寒食物，那么哪些食物能在冬天御寒补脑呢，下面推荐5种吃了很不错哦。推荐一：芝麻将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到......[详细]
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肺结核患者千万不能吃这13种食物
肺结核患者千万不能吃这13种食物每逢生病之际，总会有一些东西是不能吃的，尤其是“发物”这一类的食物。那肺结核患者不能吃什么呢?其实，患有肺结核的人在饮食上是十分有讲究的，如辣椒、咖啡、酒等都不能吃。具体肺结核不能吃什么?小编为您一一介绍。肺结核患者不能吃什么?......[详细]
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冬天4款食谱让眼睛水润润
冬天4款食谱让眼睛水润润冬季天气干燥，我们的身体经常会处于干燥的状态，可是大家往往会想到你的眼睛也会缺水?那如何给你的眼睛补水呢?今天，我就为大家推荐了4款食谱，让你的眼睛在冬天也“水润润”。1.芝麻核桃乳蜂蜜饮可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大......[详细]
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减肥早餐搭配早餐喝豆浆配什么减肥好呢减肥
减肥早餐搭配 早餐喝豆浆配什么减肥好呢减肥早餐的搭配最佳早餐的搭配一、减肥早餐的搭配减肥早餐搭配5款减肥早餐搭配轻松吃出S型1、豆奶+蛋*+火腿面包豆奶一杯，加入一勺蛋*即可;火腿面包无须在外购买，可以用全麦面包和脱脂火腿片自制而成。这款早餐，营养均衡，加入蛋*能使你......[详细]
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黄酒加红糖是产妇孕妇的需要黄酒有哪些营养
黄酒加红糖是产妇孕妇的需要黄酒有哪些营养保健功能饮用黄酒对健康有好处红糖水有哪些功效一、黄酒有哪些营养保健功能黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。黄酒含有多酚、类黑......[详细]
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惊这7种常见隔夜食物竟含致癌物
惊！这7种常见隔夜食物竟含致癌物尽管现在人们的生活已经有很大的改善，但是很多人总是秉承着我们国家勤俭节约的传统美德，不舍得扔弃吃剩的食物。然而，研究发现，一些隔夜的食物不仅影响口感，还含有致癌物。下面，让我为大家介绍7种含有致癌物的隔夜菜。汤。熬汤费时，所......[详细]