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孕妇可以吃蜂蜜吗经期喝蜂蜜要注意的问题
孕妇可以吃蜂蜜吗 经期喝蜂蜜要注意的问题一、孕妇是否可以吃蜂蜜孕妇在整个怀孕期间任何的饮食都需要格外的讲究，因为这关系到胎儿的健康成长，而孕妇在孕期可以适当的吃蜂蜜，因为蜂蜜有一定的促进消化镇静安眠，预防孕期便秘的效果。1、蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所......[详细]
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夏季几种人与冷饮无缘夏
夏季几种人与冷饮无缘夏冷饮具有祛暑降温、消烦解渴、清火除躁的作用。因此，在烈日炎炎的盛夏，人人都喜欢吃冷饮，但并不是每个人都适宜吃冷饮的。婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎。6个月以内......[详细]
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四招化解反季节蔬菜弊端
四招化解反季节蔬菜弊端尽管反季节蔬果可能存在种种的问题，但不能不承认，我们已经无法再离开它们了。既然离不开，那么更重要的就是学会更加安全健康地食用反季节蔬菜和水果。》对策1首选应季蔬果现在大部分蔬菜一年四季都可以在菜市场买到，有的人为了尝鲜，经常购买反季节......[详细]
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午饭后要坐晚饭后要走养生
午饭后要坐，晚饭后要走养生午饭后要静坐休息一段时间都说饭后要走，但也有例外。中医讲究，午饭后，约11点到下午1点期间，静坐一刻钟，对养生很有好处。中医认为，人在上午的气血运化都属阳气，到午时开始生阴，即手少阴心经最旺，是养心的时间。午时静坐片刻对于养心大有好......[详细]
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小偏方脚心贴蒜能治出鼻血
小偏方：脚心贴蒜能治出鼻血淘米水洗、热水焯……这些大家常用的去除农药的“偏方”，专家说是可以的，但是在做这些之前，最重要的一步，应该是买回的蔬菜先放一宿。老百姓买菜讲究“鲜鱼水菜”，即鱼要活的新鲜，蔬菜要刚摘下来甚至还带着露水的最新鲜，但这个老传统如今已......[详细]
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夏季夜店一族易得尿路结石
夏季夜店一族易得尿路结石当夏季来临，熬夜叹夜宵的人又会增多，但夜店一族易得尿路结石确是近来不争的事实，因为你不让肾脏系统好好休息，让钙、尿酸等物质充分排除出体外。“尿路结石”其实只是一个统称，按照部位不同还分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石。临床很多病人是......[详细]
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夏季养生食疗咸鸭蛋补钙吃草菇抗癌
夏季养生食疗：咸鸭蛋补钙吃草菇抗癌鸭蛋补钙：咸鸭蛋中钙质、铁质含量丰富，比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏季补充钙、铁的首选。莲子养心：夏季心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁，易伤心血。莲子心的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。章鱼补血：章鱼有......[详细]
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小雪节后养生羊肉炖萝卜可防内火冬
小雪节后养生 羊肉炖萝卜可防内火冬我们都知道冬天吃羊肉，可以保暖御寒。寒冷的冬天，胃寒者吃羊肉、大枣等可以提高身体抗寒力，老年人也要注意保暖，运动以平和为主，防止心血管疾病的发生。怕冷者吃点红枣御寒本周四迎来了冬季节气中的第二个节气--“小雪”。“小雪”时节......[详细]
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夏季消暑饮食攻略注意增酸减苦夏
夏季消暑饮食攻略：注意增酸减苦夏炎热的夏季会让人没有食欲，就爱吃些清淡的食物，结果导致人总觉得无力。如何提升食欲呢?在这个时候，大家不妨吃点带酸味的食物。下面小编为您盘点适合夏季食用的酸性食物，大家快来看看吧。夏季出汗多而易丢失津液，番茄、柠檬、草莓、乌梅......[详细]