十个月宝宝吃奶量才120正常吗还可以吃一些什么其他辅食

2024年01月04日宏泰资讯

一般来说，两岁以内的孩子都是以奶为主食的，每天的奶量不能少，无论是母乳还是配方奶粉，这样才可以给孩子提供比较丰富全面的营养。虽然这么大的孩子可以吃一些粥，但是毕竟粥面只能说吃饱，营养是比较单一的。还是要靠吃奶来提供各种营养，如果奶吃的不够，宝宝就容易营养缺乏或者体重增长慢。那么十个月的宝宝一餐应该吃多少奶呢，120ml会不会太少了呢，下面来简单介绍一下。

十个月的宝宝牙齿还没有长很多，这个时候能吃的东西还是比较的有限的，所以奶量每天还是非常的重要的，一般来说我们看孩子奶量是不是够，主要是看一天的总奶量。在一周岁以内，一天也就是24小时之内总奶量，应该是保证在600到800毫升比较好，不要超过1000ml，如果宝宝胃口比较小，一餐吃不了很多奶的话，可以采取少吃多餐，而且在早上刚起来的时候比较饿，这个时候可以稍微多泡一些，也可以适当的吃一些益生菌调理肠胃，还可以带孩子去检查一下微量元素，有没有缺锌，如果缺锌的话也容易导致胃口不好。

除了奶之外，这个时候孩子还可以吃一些辅食，比如说稀饭面条都是不错的，煮稀饭的时候也可以适当的加一些小米进去，其他根茎类的东西，像土豆，南瓜，红薯之类的都是可以吃的，叶子菜可以用剪刀剪成很细的给孩子吃，满了八个月之后可以吃一些蛋黄含有丰富的铁，不过蛋白最好等到一岁以后再吃。

所以说十个月的宝宝一顿吃120，虽然一点少，但是可以采取少吃多餐，每个孩子每顿奶量相差都是比较大的。，只要每天的总奶量可以达到600到800ml就可以了，除了奶之外还可以加一些稀饭，面条，蛋黄和一些能吃的动，不容易引起过敏的菜，给孩子吃的东西一定要注意清淡，一岁之内不要加盐。