孩子是第一次当孩子，父母也是第一次当父母。在培养孩子时，很多家长有时候由于经验不足，所以可能导致孩子身体出现问题，或者是导致更严重的情况。这个时候，就要求家长们，时常关注孩子身体变化的一点一滴。

带孩子夏天怕热，给孩子吹吹风又怕孩子凉着；冬天天气冷给孩子穿得多，又怕把孩子捂着，穿得少了又怕冻着。真可谓是进也不是退也不是，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。但是有些时候，孩子因为不会表达，家长也观察不出来。所以，耽误了孩子的治疗最佳时间。这不，有个现实的例子：家长发现孩子习惯性的抓挠头发，权当是孩子头发痒，又或者是戴帽子热。却不想检查后，被医生说无知。来看看是怎么回事吧！

产妇生产时间刚赶上夏天最热的那几天，由于坐月子期间不能受了凉，孩子太小也不能过于受凉，再热的天气也没有开过空调，只能家里几个人大人轮流给孩子用一把小小的扇子扇风。

大家最近都发现孩子总是习惯性的抓头挠发的，因为孩子不会说话。几个大人只能猜测，以为是天气太热了孩子出汗，才导致孩子脑袋上不舒服。所以给孩子洗头发、洗澡的频率加大了，仍然还是发现孩子还是经常挠。也换了好几次洗护产品，就是没用。

家里人一看不行啊，就带着孩子上儿童医院去检查了，医生一检查一看就知道是因为缺钙，还问为啥不及时带孩子检查及时补钙。家里人也不懂，只能连忙说是。孩子刚开始出现这种情况时，就应该带孩子来看的。等到现在才来带孩子，对孩子身体发育也有影响。还仔仔细细的给一家人普及了给小孩子补充钙质的具体方法。

因为可能很多家长，不注意给孩子补充钙质，也不明白给孩子不该是一件多重要的事。钙质在孩子身体增长中有着相当大的比重，身体骨骼和牙齿的物质补充和增长，都需要大量的钙元素。

因为小孩子的身体处在高速增长的阶段，想让自己的孩子的身体素质过强，就要及时的给孩子补充大量的钙物质。

如果，孩子成长过程中身体中所需的钙质缺失，就会出现身体发育晚于同龄人，最直观的体现的就是孩子的牙齿和身高远远低于同龄人。

其实想知道孩子是否缺钙，仔细观察孩子的日常生活就可以发现。缺钙情况严重和情况不严重的变现也是完全不同。

缺钙没那么严重的孩子，会出现这几种情况：

1.明明年纪比较小，却有脱发比较严重的情况，在脑袋后方，脱发情况尤其严重。

2.孩子反应身体经常性的有“抽筋”的情况，这是由于缺钙引起的身体部位暂时性痉挛。

3.手指甲甲盖上有大量的白色斑点，这也是缺钙的表现

4.睡觉时难以入睡，经常哭着说腿疼。

5.出汗的情况较为严重

6.情绪变化较大，情绪起伏也比较大

7.牙齿生长情况较差

8.学会走路的时间比较晚

当孩子缺钙已经比较严重了，就会发生下面的情况：

1.身体过分柔弱，几乎没有肌肉。运动机能比较差

2.经常生病，身体素质较差

3.部分身体部位出现畸形

4.反应过于慢，明显发现智力不高

出现以上这些情况就是孩子已经严重缺钙的表现，建议家长及时带孩子去医院治疗，接受医生治疗指导。

还有一部分家长就要问了，到底怎么才能给孩子更好补充钙质呢？

家长要明白，可能有些时候不是家长给孩子补充的钙质不够而是孩子太小了，无法完全吸收补充能量。建议家长可以通过补充维生素的方式给孩子补充体内所的钙。

1.多晒太阳，多进行户外活动

太阳放射出来产生的紫外线会导致人体产生一种可以转化为维生素D，这样就可以好的促进人体补充钙质。据此来说，经常晒太阳是利大于弊的，也不会对孩子的健康造成什么影响。这里说的多是少量多次，不是说让孩子直接在阳光下站着，因为紫外线对人视线的伤害还是不容小觑的。

2.摄入钙质补充食物或者使用营养补充剂

在孩子的饮食中多放一些含有维生素的食物，鸡蛋的黄、各种坚果的食用也可以帮助孩子钙质吸收，或者是直接购买补充型的营养物品直接食用也是可取的。

孩子是需要父母用心照顾和呵护的，成长中有太多太多细节要注意。作为家长，我们必须不断的学习更各方面的育儿知识，让孩子在无形之中受到更好的保护和体贴，大家有发现自家孩子身上的什么表现吗？怎么解决的呢？

中国文艺家编辑部

中国减灾杂志

高铁速递期刊官网