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2024年08月14日 宏泰资讯
父母效能训练P.E.T.Parent Effectiveness TrainingP.E.T.（Parent Effectiveness Training），即父母效能训练课程，是由美国著名心理学家托马斯·戈登(Thomas Gordon,1918-2002)于20世纪60年代创办的父母培训课程。
戈登博士是谁？托马斯·戈登博士是一位临床心理学家，1962年开创P.E.T.父母效能课程。他还编写了一整套教材用于GTI课程，如《P.E.T.父母效能训练》、《P.E.T.案例集》、《T.E.T.教师效能训练》 以及《L.E.T. 领导效能训练》。
No.1 P.E.T.的由来20世纪60年代，美国社会动荡不安｡
各种群众运动层出不穷，这些都导致了整个社会价值观的紊乱。而大多数美国家庭仍用传统的教养方法来教养孩子，这无疑导致了众多亲子问题，如沟通不良，亲子冲突等。
戈登作为一名临床心理咨询师，专门从事青少年心理问题咨询。在长期的临床实践中他意识到，其实青少年这些行为和心理问题大部分是亲子沟通方式问题。
于是，他萌发了通过教给父母新的教养理念与沟通技巧，从而减少亲子问题的想法。
在1962年，戈登博士首次讲授"父母效能训练"课程，至今已有55年历史。
No.2 P.E.T.的发展概括地说，从50年代初至今，P.E.T.经历了萌芽、成长、繁盛及继续发展四个阶段。
萌芽50年代初至60年代初：这个时期戈登从事临床咨询工作，主要咨询儿童青少年问题。
在这段时间他发现,这些问题其实是亲子沟通方式问题。同时他还发现，那些平时处理其他事务很有效能的父母在处理亲子问题上却显得无能为力。
此时戈登萌发了一个想法，他要开办一个教会父母与孩子进行正确沟通的课程。
P.E.T.就是对这种想法的具体实施。
成长60年代初至70年代初：经过前期的积累,戈登于1962年开办了P.E.T.课程。
由最初的不完善(缺乏‘我-信息’技巧)到较完善的模式(两原则、三技巧)，P.E.T.改善亲子沟通的效果也越来越好，P.E.T.逐渐被越来越多的父母所接受，并逐渐在全美蔓延起来。
——两大基本原则：
◆不一致原则(Inconsistency principle)
◆问题归属原则(Problem –belonging principle)
——三大沟通技巧：
◆积极倾听(Active Listening)
◆我信息(I -message)
◆冲突解决的技巧—第三法(Method Ⅲ)
繁盛70年代初至90年代初：戈登于70年代初出版了Parent Effectiveness Training(父母效能训练)这本书｡
在此书出版后，戈登频频被邀去电台和广播节目中谈论P.E.T.的理念。此时全美兴起了P.E.T.热潮，为此《纽约时报》称P.E.T.为“一项全民运动”。
戈登博士创立了戈登国际培训(Gordon Training international)公司，运用戈登模式(Gordon Model)给世界各地有需要的人提供改善各种关系(亲子关系、师生关系及上下级关系)的培训产品和服务，至今已有53年。
戈登国际培训(G.T.I.)公司的创立也扩大了P.E.T.在全球的影响｡
至今90年代初至今：1997年戈登国际培训(G.T.I.)公司已经成为在许多国家有影响的父母培训课程之一，目前，已推广至近50个国家及地区。
No.3 P.E.T.课程内容主要内容为：
学习如何改善父母与孩子的关系，拥有一个和睦的家庭，培养一个有责任感的孩子。
一、了解亲子关系
工作坊会帮助你了解自己的亲子关系状态，包括目前的沟通模式，父母孩子各自的问题。判断沟通的时候什么时候听，什么时候说。
二、如何倾听
课程将会教你，在和孩子沟通的时候，如何倾听才能达到最好的效果，才能让孩子愿意和父母沟通。
三、如何说
怎么和自己说孩子才能听得进去，使亲子之间达到良好的互动。
四、如何解决问题
运用倾听和表达的技巧，了解彼此的需要，找出双赢的解决办法。
五、了解各自的状态
工作坊会让家长明白，父母的心理和孩子的心理分别有什么样的差异，从而更能理解、宽容彼此，重建心中的爱。
No.4 学习P.E.T.有什么意义？P.E.T.能直接帮助家长的是什么？• 知道怎么说孩子才会听，怎么听孩子才会说
• 面对孩子情绪崩溃，不再不知所措
• 当孩子的行为妨碍到家长，如何与孩子有效沟通？
• 面对家庭冲突，如何创造“没有输家”的解决办法？
学员反馈家长们的反馈好评如潮！！
No.5 P.E.T.报名方式想要报名学习课程的家长
或是想要了解咨询的亲们
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大家还有什么想要了解的、关于P.E.T.工作坊的内容吗？
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