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做什么运动可以瘦臀部九个瑜伽动作最有效
做什么运动可以瘦臀部 九个瑜伽动作最有效做什么运动可以瘦臀部?女人要想有好身材，除了瘦腿瘦肚子之外，还要减掉自己的肥臀，那么怎么减臀部呢?下面小编为您总结了9个经典的瘦臀部的瑜伽动作，一起来练出好身材吧。瘦臀部的瑜伽动作：美腿式左腿屈腿，右腿向后延伸跪在垫子上......[详细]
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便秘怎么调理推荐9款食疗方帮你调理便秘
便秘怎么调理 推荐9款食疗方帮你调理便秘由于人们日常饮食的不规律以及不健康的饮食方式，往往会不利于我们肠胃的消化，从而引发便秘。那么便秘怎么调理呢?便秘吃什么好?有哪些便秘的食疗方可以有效的改善便秘呢?今天小编就来推荐给你9款药膳食疗方，让你的肠胃通畅，远离便秘......[详细]
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掉头发最该补的竟是这东西
掉头发最该补的竟是这东西很多人备受严重掉发的煎熬，面对如落叶般凋零的头发，你知道该怎么做吗？下面小编就为大家支招！让你的头发安然健康！面对掉发，首先你要确认一下自己的身体是不是出了问题，可以去医院做如下检查：1.内分泌检查即检查性激素水平，这项检查可以较准......[详细]
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阿胶补血颗粒副作用你有呕吐的现象吗
阿胶补血颗粒副作用，你有呕吐的现象吗相信大家都知道阿胶补血颗粒是一种很不错的补药，尤其适合气血不足、月经不调、贫血等等症状的女性，但是阿胶补血颗粒又好吃也有副作用，很多人都不知道阿胶补血颗粒有哪些副作用，下面我们我来给大家分享一下，一起来看看吧。1、服药期......[详细]
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冬季烂嘴角口角炎疱疹要分清
冬季烂嘴角 口角炎、疱疹要分清冬季气候干燥，再加上人们吃肉比较多，往往忽视了水分的补充，嘴角很容易破溃。有人认为烂嘴角是缺乏维生素B，便想通过多吃蔬菜、水果进行改善，然而这一方法的治疗效果并不大。那么嘴巴疱疹是怎么回事？口角炎、疱疹需分清说起“烂嘴角”，医......[详细]
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大寒到细说大寒节气养生细节
大寒到 细说大寒节气养生细节时间过得真快，我们已经进入了二十四节气中的最后一个节气，大寒，进入大寒之后，寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷时期，那么在大寒节气我们该如何养生呢?下面来说说大寒节气的养生详解!中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，*五脏中肾阳最......[详细]
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腹胀腹泻怎么办如何解决是关键
腹胀腹泻怎么办 如何解决是关键相信大家在平时都有遇到过腹泻和腹胀的问题，其实这两种现象很多人的第一反应就是考虑这个太撑了，或者是饮食方面的消化不良造成的，很少有人会考虑到是因为疾病或者是细菌方面的关系，因为大多数的人在出现疾病以后都不是很重视，那么当出现了......[详细]
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腹膜后疝的饮食禁忌腹膜后疝的原因
腹膜后疝的饮食禁忌 腹膜后疝的原因一、腹膜后疝的饮食禁忌是什么1、吉林参4克，西洋参3克炖瘦肉。2.冬菇4-5个炖瘦肉或鸡胸肉（饮汤）。3.北芪15克，党参21克，淮山30克，莲子15克煲瘦肉。4.土茯苓30克，生苡仁30克，元肉3枚煲草鱼或水鱼。5.党参17克，茨实21克，杞子10克，苡仁15克煲瘦......[详细]