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  • 老年人的情感也不可忽视养性

    老年人的情感也不可忽视养性有各种原因,使老年人的情感生活不尽人意,一些老年人为避免家庭冲突,隐忍自己的感情,一个人过着孤独寂寞的生活,虽子孙满堂,但晚景凄凉。让老年人度过幸福的晚年,不仅要让他们吃好穿好,还应该让他们愉快起来,其中老人的情感世界不可忽视。......[详细]

  • 老年人是什么原因易贫血四季保健

    老年人是什么原因易贫血四季保健老年人因为身体机能退化,常常容易患上其他疾病,贫血就是其中之一,给他们的健康带来了不利影响。宋大爷退休后依然坚持登山运动,可是近半年爬到半山腰就上气不接下气,全身一点儿力气都没有了。其实他才只有63岁。放慢速度爬也不行。最近一......[详细]

  • 老年人脚关节保健操健腿操让你人老腿不老

    老年人脚关节保健操 健腿操让你人老腿不老一、老人多做的关节操1.叩头操:以颈椎为轴,依次向前、后、左、右低头、仰头及侧屈头,共做32次。然后再顺时针和逆时针方向转头,各做2次。2.甩手操:两腿开立,含胸弯腰,背略弓,两臂自然下垂,以肩关节为轴,依次前后、左右摆动2分......[详细]

  • 孩子便秘食疗的常见误区

    孩子便秘食疗的常见误区1.香蕉并没有过人的通便能力很多人都认为香蕉具有强大的通便能力。因为香蕉富含丰富的果胶和膳食纤维,这两种元素都对于通便有强大的作用。但是,经过最近的研究,我们发现,其实香蕉中含有的这两种元素与其他水果的含量差不多。所以,和其他水果相比......[详细]

  • 怀孕初期流产症状有哪些如何应对怀孕初期流

    怀孕初期流产症状有哪些 如何应对怀孕初期流产症状一、怀孕初期流产症状有哪些1、阴道流血且腹痛增加,小心流产的发生:由先兆流产发展而来,此时阴道流血量增多,阵发性下腹痛加重或出现阴道流液(胎膜破裂)。妇科检查宫颈口已扩张,有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内......[详细]

  • 孩子脾气暴躁的原因家长如何应对孩子脾气暴

    孩子脾气暴躁的原因 家长如何应对孩子脾气暴躁一、孩子脾气暴躁的4大原因越来越大,动不动就会发脾气。脾气暴躁对孩子的身心健康的成长都会起到负面的作用。那么是哪些因素导致了孩子脾气暴躁呢?我们来分析一下!1、过分溺爱孩子是父母的心头肉,爱孩子没有错,但是过分溺爱,......[详细]

  • 老年肥胖症综合调理

    老年肥胖症综合调理肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏,因此,老年人对肥胖切不可掉以轻心,应予以综合调理。可以采取下列食疗方剂1.白茯苓粥:将白茯苓磨成粉,每次取茯苓粉15克,粳米60克,煮粥,加冰糖少许即成,早晚服用。此法可治疗老年肥胖症;2.荷叶粥:......[详细]

  • 怀孕能喝茶吗怎样正确喝茶

    怀孕能喝茶吗 怎样正确喝茶一、怀孕能不能喝茶呢茶的最早发现与利用,是从药用开始的。“古有神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。而现代科学也大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、......[详细]

  • 科学养生度耄耋养性

    科学养生 度耄耋养性渐趋耄耋之年,气血虚衰,身体各纠织器官机能逐渐衰退老化。在1998年的体检中,我的“血流变”检验报告单上,清楚地印上了“高凝血症”的结果。宋代人诗人陆游的《病少愈偶成》诗云:“遇事始知闻道晚,抱疴方悔养生疏。”这首诗给了我很大的启示:多懂得......[详细]

  • 疥疮怎么治疗预防方法日常护理

    疥疮怎么治疗,预防方法,日常护理一、疥疮的治疗1.一般治疗(1)全身治疗继发感染者给予抗生素口服。(2)局部治疗以杀虫止痒为原则。2.中医治疗(1)中药内服剂芥、防风、刺蒺藜、苦参、苍术、黄芩、生地黄、蝉蜕,各适量,水煎,每日1剂,分2次内服。(2)外治疗法①苦参、百部等煎水外......[详细]

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