最近，

被佛系养生一度刷屏，

90后再一次中枪，

福建卫生报上周发了一篇佛系养生

本周，

微博一篇《连香烟都开始养生》

再度引爆各大媒体！

这些烟可以说紧随时代，

非常佛系了，

一看就是第一批90后的风格。

每款佛系香烟

烟壳上都标明“爆珠”，

这是嵌在烟草过滤嘴内的一颗液体小胶珠，

吸烟者可以在吸烟过程中捏爆，

使珠内液体流出，

香烟的口感更丰富。

常见的爆珠口味以水果为主，

柠檬蓝莓荔枝哈密瓜……

现在，

竟然还有陈皮和川贝枇杷爆珠！

口味更是多到超乎你想象。

川贝枇杷爆珠

吸了之后是不是还有化痰止咳

中国战略新兴产业期刊官网

生津润肺之疗效？

人参：该说些啥？！

冬虫夏草：

我才是烟中的养生王者！

五粮液爆珠和茅台爆珠……

抽着抽着就能醉倒。

有网友表示

空中美语杂志社

人到中年，真是抽烟也要注意养生呐~

但是，

再怎么养生

中文科技期刊数据库 社会科学官网

我国是最大的烟草产销国，每年因烟草相关疾病致死的人数超过100万。中国人群吸烟率为27.7%，其中男性吸烟率为52.1%，女性为2.7%。总吸烟人数达3.16亿人。

福建省最新公布调查数据显示，福建省总吸烟人数约720万，66.98%的非吸烟者暴露于二手烟，特别是广大儿童和青少年，他们面临的二手烟危害更应引起社会各界的高度重视。

截止2017年5月31日，全省1600多家医疗卫生计生服务机构达到了无烟标准。

众所周知，

抽烟对自身的伤害是极大的！

可导致肺癌、喉癌、口腔癌、心血管疾病、血管栓塞。

香烟就是慢性毒品，

长期吸食等于慢性自杀。

然而，

最大的受害者是烟民身边的人，

不仅是“二手烟”更有“三手烟”！

吸二手烟更伤身

二手烟是指别人吸烟而你暴露在烟草烟雾中，其危害等同于吸烟。

研究显示，非吸烟者和吸烟者在一起生活或工作，如果每天闻烟味15分钟，时间达到1年以上的，危害等同于自己吸烟。

还有研究发现，吸二手烟危害甚至大于吸烟，因为许多化合物在分流烟中的释放率高于主流烟。

世界卫生组织指出，二手烟不仅使肺癌发生危险增加20%~30%，多项研究还证实，二手烟会增加罹患哮喘、慢性阻塞性肺病、心血管疾病、脑卒中等疾病的风险。

二手烟还可导致儿童发生耳部感染、支气管炎、肺炎，影响肺部发育，增加儿童日后发生呼吸系统疾病的几率。

“阴魂不散”的三手烟

三手烟指烟雾在室内建筑、衣物表面和灰尘中残留的有毒物质，包括尼古丁衍生物、重金属、致癌物、辐射物质等。

此外，三手烟的残留物能与空气中的化合物（如臭氧）相互作用，生成新的有毒物质，非常难清除。

三手烟容易损伤人的遗传基因，尤其对婴幼儿有极大危害。

温馨提醒

尽量不要在家吸烟；如果家人在外吸烟或曾经处在烟雾环境中，回家后最好先洗个澡、换上家居服，全面清洁后再享受居家生活。

正在吸烟的你

还在为吸烟找借口吗？

快醒醒吧！