根据新生儿发育规律，3个月大的宝宝平均体重应该在6kg左右。

执笔：杨十一

编辑：杨十一

定稿：欧阳比文

宝宝刚出生时小小一团非常“脆弱”，需要我们去悉心护理。但很多新手父母，对于新生儿的发育特点、如何喂养、护理，都是一窍不通。

今天就来和家长们聊一聊0-3个月的宝宝的发育标准，以及应该如何正确护理。

婆婆：你怎么不抱孩子莎莎生了宝宝以后，婆婆特意从老家赶过来，帮忙照顾她和宝宝。虽然在生活中婆婆对自己很好，但在育儿上婆媳却存在很大的分歧。

就拿抱孩子来说，婆婆觉得应该经常抱抱宝宝，这将有助于增强宝宝的安全感。

但莎莎却认为经常抱孩子会影响宝宝的脊柱发育，每次婆婆要抱宝宝的时候，她都会上前制止，这也让婆婆对她颇为不满。

划重点！0-3个月宝宝护理：少抱多躺不摇晃不满3个月的宝宝，应该经常“抱”还是经常“躺”呢？其实宝宝前3个月时骨骼和脊柱尚未发育完善，是不适合经常抱来抱去的。

家长应该尽量少抱宝宝，避免因为错误的“抱姿”伤害到宝宝的脊柱。当然这决定不是说完全禁止抱宝宝，少抱≠不抱。

在给宝宝喂奶、拍嗝或宝宝大哭时，妈妈一定要第一时间抱起宝宝，这对宝宝安全感的建立非常重要。

正确的抱姿：家长可以采取横抱或45°斜抱，抱宝宝时应该注意下臂贴合住宝宝的身体，用手包住宝宝的屁股，另一只手支撑住宝宝的头颈，尽量让宝宝的头放在肘关节处。

值得注意的一点是，家长在抱孩子的时候，千万不要经常摇晃宝宝，避免孩子因为过度摇晃而患上“摇晃综合征”。

宝宝0-3个月发育规律标准❤ 1个月：

宝宝满月时体重：（男婴）3.52-5.67kg；（女婴）3.33-5.35kg。

宝宝满月时身高：（男婴）50.7-59cm；（女婴）49.8-57.8cm。

月子里的宝宝大部分时间都在睡眠中度过，少数的清醒也是宝宝有什么需求而大声哭闹，这个时间的宝宝应该每2个小时喂一次。

❤ 2个月：

宝宝满2个月时体重：（男婴）4.47-7.14kg；（女婴）4.15-6.6kg。

宝宝满2个月时身高：（男婴）54.3-63.3cm；（女婴）53.2-61.8cm。

这个阶段的宝宝清醒的时间加长，常常会自己玩一会，有的宝宝还能露出微笑，喝奶的频率也变成了3-4小时一次。

❤ 3个月：

宝宝满3个月时体重：（男婴）5.29-8.4kg；（女婴）4.9-7.73kg。

宝宝满3个月时身高：（男婴）57.5-66.6cm；（女婴）56.3-65.1cm。

3个月的宝宝视力已经发育和认知能力都得到了提升，他们开始能分辨出经常照顾他们的人。

尤其在面对妈妈时他们会挥舞着四肢，并冲妈妈笑，有的宝宝还在个时期学会了抬头和翻身。

一些宝宝在这个阶段会出现“生理性厌奶”，这其实是因为宝宝的消化器官得到了大幅度完善，他们能从奶水中吸收更多的营养，导致营养过多身体出现了负荷。

调整：面对有厌奶情绪的宝宝，宝妈不要强迫，宝宝不想吃的时候可以缓一缓，通过增加喂奶的次数，保证宝宝正常的饮奶量。

扩展阅读：3个月前还要注意“2勤3不要”1）2勤

家长应该格外注意这两个部位的清爽干净，一是“屁屁”；二是“嘴角”。

勤换纸尿裤：头3个月的宝宝因为还不会表达，所以常常会闷出“红屁屁”，家长应该经常给宝宝更换纸尿裤，并经常清洗宝宝的屁股，尽可能的保证宝宝屁屁的干爽。

勤擦嘴角：宝宝2-3个月的时候，可能会出现吃手、流口水的习惯，这时宝爸宝妈们要经常给宝宝擦口水，避免出现口水疹。

当然宝妈们也可以给宝宝买一个口水巾，避免口水淹脖子。

2）3不要

不要睡枕头：前3个月的宝宝脊柱尚未形成生理性弯曲，这个时候家长千万不要给宝宝睡枕头，尤其是定型枕可能会让宝宝“窒息”，家长一定不要用。

不要把屎把尿：把屎把尿也是不可以的，家长在把屎把尿的时候很容易拉伤宝宝的脊柱，同时这种行为还会影响宝宝对括约肌的控制，对宝宝百害而无一利。

不要掏耳朵：掏耳朵也是不可以的哦，耳屎是可以自己脱落的，而且宝宝的耳道很窄，家长一不小心就有可能碰坏宝宝的耳道导致发炎。

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