五岁宝宝怎么养都养不胖孩子不长肉有啥妙计
2025年01月06日 宏泰资讯
作为妈妈，把孩子养成白白胖胖的小子是多么有趣的事 ，看着都想上手摸一把。可现实却刚好相反，我的宝宝被我养得很瘦，不长肉，吃得也不多。为此，我尝试过很多方法，就差点没去医院找医生开药调理了，感觉自己当妈妈太不称职了。
我的宝宝戒奶后一直不爱喝奶粉，还没到3岁就不喝奶粉了。现在3岁了，去医院体检，身高93.5厘米，体重也才25斤。看着别人1岁半的孩子都有这样的体重，我严重怀疑自己的方法有问题。宝宝小时候经常生病，吃过很多西药，感觉脾胃很虚弱，吃的东西太少，还没吃一点就说饱了……
宝宝平时跟我们一起吃，2岁左右自己学着吃饭，没有追着喂饭。有时会给他开小灶，做一点他爱吃的辅食。由于本人是手残党，做吃的根本不在行，只能下载一个“下厨房”，天天跟着里面的菜谱去学着做。晚饭后一般带孩子户外玩一小时，运动量也足够。可是后来发现孩子也没长肉，越来越担心，现在每当孩子吃完饭，我都喂他再吃一点。也有可能是营养不均衡，又上网查了很多资料，才知道三餐要均衡饮食。以前都是有什么就吃什么，一般早餐都是白粥或者面条。网上专家建议遵循早餐吃得丰富，中餐吃得刚好，晚餐吃过就行的原则。我就努力把早餐做得丰盛些，有牛奶、青菜、薯类、肉类等等。希望宝宝能正常长高长肉。
为了孩子，很多事情都在改变，虽然不知道效果怎么样，但也在慢慢学习，当妈妈也不能停止学习啊。大家都是怎样喂养宝宝呢？有什么妙计让孩子爱上吃饭？长得又白又胖？