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制作简便的痛经食疗方四则
制作简便的痛经食疗方四则韭菜炒羊肝原料：韭菜150g，羊肝200g。制法：羊肝切成小片，与韭菜一起入锅急火炒熟即可。功效：补益肝肾，调经。适应症：肝肾虚损之痛经，经行前5天开始服用。枸杞炖兔肉原料：枸杞20g，兔肉250g，调料适量。制法：枸杞洗净，兔肉切块，同放于砂锅中，加......[详细]
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冠心病的饮食之道冠心病
冠心病的饮食之道冠心病在于控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。在于限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下，以植物脂肪......[详细]
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富含维他命C的食物有哪些维他命C对于人体
富含维他命C的食物有哪些 维他命C对于人体的益处我们都知道维他命C是人体不可缺少的一种要素，如果缺乏的话会对我们的健康状况造成一定的影响，所以说适量地补充维他命C是一件很重要的事情，很多水果蔬菜里面都含有维他命C，多吃它们会促进我们的身体健康，因此也会给我们的生......[详细]
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玫瑰花茶也有讲究你注意了吗深入了解泡玫瑰
玫瑰花茶也有讲究你注意了吗 深入了解泡玫瑰花茶的禁忌事项一、玫瑰花茶的泡法介绍玫瑰花茶是利用鲜玫瑰花和茶叶的嫩尖儿按照一定比例调配所成，带有玫瑰花特有的馨香气息，可美容养颜、调养肝胃。而说到玫瑰花茶的冲泡方法，对茶具、水质都有一定讲究，下面我们一起来了解玫......[详细]
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冬季洗澡八禁忌水温过高致休克
冬季洗澡八禁忌：水温过高致休克寒冷冬季，不仅掩盖了漂亮MM的好食材，还让更多的人钟爱洗热水澡，尤其是水温较高的热水澡。但冬季洗水温较高的热水澡，一不小心就很容易对身体造成一定的危害性。一起来看看冬季健康洗澡的八大禁忌吧。一、换衣服时温度太低从温度高的地方，......[详细]
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哪些食物越新鲜的时候越有毒
哪些食物越新鲜的时候越有毒我们总是说趁新鲜的时候赶快吃，总觉得食物越新鲜越好。但是，有些食物偏偏不走寻常路，越新鲜的时候越有毒，而且还会导致很多的营养成分丢失。下面我们就来看看都有哪些食物吧！鲜木耳鲜木耳里面含有一种叫“卟啉”的特殊成分。卟啉是一种光感物......[详细]
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了解拔火罐的作用拔罐后留下的印表示什么
了解拔火罐的作用拔罐后留下的印表示什么一、拔火罐的作用是什么拔火罐对于人体的帮助是有很多的，身体劳损可以进行拔火罐，出现一些风湿疾病也可以利用拔火罐来进行治疗，拔火罐的作用对于人体的健康有着直接的关系。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理......[详细]
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六款食谱让你轻松过完整个冬天冬
六款食谱让你轻松过完整个冬天冬冬季是一个比较寒冷干燥的季节，很多人都很容易感冒，胃寒的人在这个季节的饮食一直是让他们头疼的问题，那么现在小编就给大家介绍，六款暖胃防感冒的食谱：六款食谱让你轻松过完整个冬天一、抗风寒：生姜糯米粥生姜糯米粥抗风寒原料：葱白6段......[详细]
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结石发作疼痛难忍简单中药解决
结石发作疼痛难忍？简单中药解决相信每一位结石病患者都会对结石发作时的感受记忆犹心吧，那么疼痛真的是让人难以忍受的，不过，或许有些朋友了解，如果你的结石属于四毫米以下的小结石，那么我们就可以利用中医中的中草药来进行自我排除，但是，具体要用什么中药呢?下面给你......[详细]