-
补肾除湿的中药有哪些
补肾除湿的中药有哪些肾病出现的发病率非常高，给我们很多男性朋友都带来了很大的危害，我们都知道我们的肾功能一旦出现了问题，可能会影响我们自身的性功能，就会给我们夫妻之间的正常性生活带来很大的影响，会使我们的夫妻关系都会产生很大的破裂，可以采用中药的方法弥补......[详细]
-
锻炼腹肌和胸肌有哪些方法
锻炼腹肌和胸肌有哪些方法?肌肉的锻炼所需运动量及运动强度都是比较大的，不是一般的运动就能锻炼出来的，那么锻炼腹肌和胸肌有哪些方法?首先要根据自己的健康状况制定一套长期的运动规划，然后每天抽出足够的时间来锻炼身体，同时可以做到运动方式的多样化，这样可以缓解疲......[详细]
-
饭后多长时间能运动比较好
饭后多长时间能运动比较好？运动是我们每天必须要做的事情，但是运动时间有的人无法选择，像白领一族，基本没什么特定的时间锻炼，一般会选择下班饭后运动下，很多人不吃饭就开始运动，这样的情况是对身体不利的，运动要在饭后运动。那么饭后多久时间运动好呢？小编告诉您。......[详细]
-
粗盐热敷让妇科疾病远离你
粗盐热敷，让妇科疾病远离你！热敷在日常生活中经常会用到，热敷的作用主要是使局部皮肤温度升度，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。那么粗盐热敷对妇科疾病有什么作用呢？粗盐热敷对妇科疾病的作用1、粗盐热敷治疗盆腔炎、附件炎主要......[详细]
-
夏季食欲不振怎么挑起
夏季食欲不振 怎么挑起饮食搭配 细粮粗粮要均衡合理的饮食搭配，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当搭配着吃，一个星期应吃三餐粗粮。稀与干要适当安排，以两稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中午吃米饭，晚上喝粥。荤食与蔬菜要配置合理，应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为......[详细]
-
光做仰卧起坐能练腹肌吗
光做仰卧起坐能练腹肌吗很多男人每天都会给自己做仰卧起坐来让自己的腹肌锻炼更好，但是目前有很多人对这种运动的效果和这种运动的做法都有些不解，不知道自己光做仰卧起坐是否可以锻炼出更好的腹肌来，腹肌想要锻炼有成的话，所做的运动要合适，做的时候要坚持，还要对自己......[详细]
-
9种治疗高血压的食物和方法
9种治疗高血压的食物和方法高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。其还可伴有心脏、肾脏、血管和脑等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。炎夏向来是高血压患者比较难过的季节，不少人因饮......[详细]
-
菜场遍地都是的它竟能管控血管一辈子
菜场遍地都是的它竟能管控血管一辈子人到底有多少根血管？血管散布全身，成人的毛细血管总数在300亿根以上，长约11万公里，足足可绕地球2.7圈。然而血管就像家中的自来水管，使用时间长了，管道内壁就会“结垢”导致无法供水（血）。国家心血管病中7月前公布的《中国心血管病报......[详细]
-
喝酒呕吐怎么办5个妙招轻松解决酒后呕吐
喝酒呕吐怎么办？ 5个妙招轻松解决酒后呕吐很多人都有醉酒的经历，喝醉后常见的症状有头晕、头疼、呕吐，严重的会引起身体出现无知觉，醉酒后很多人都会说不记得自己做过什么，做过什么？这边是大家嘴里经常说的断片了！那么醉酒后呕吐怎么办？有哪些危害呢？方法/步骤吐血：......[详细]