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全民关注参与社会化养老
全民关注参与社会化养老随着老龄化社会的进入，养老问题已经备受政府和老百姓的关注。3月5日,温家宝总理在《政府工作报告》中提出,要“积极发展老龄事业,加快建设社会养老服务体系,努力让城乡老年人都老有所养,幸福安度晚年。”很显然,社会化养老,已成为人们关于解决中国养老问......[详细]
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老年骨质疏松患者乘公交不要坐后排
老年骨质疏松患者乘公交不要坐后排人老了，身体的许多组织都会慢慢退化，特别是骨骼，因此许多老年人都患有骨质疏松症。对于患有严重骨质疏松症的老年人来说，骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时，车子很容易颠簸，在车的后排座，这种震荡......[详细]
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老人打喷嚏时注意护腰
老人打喷嚏时注意护腰中老年人或时常感到腰酸背疼的人，腰椎的稳定性比较“脆弱”，一个弯腰动作也许就会诱发腰椎间盘突出。这是因为腰椎稳定性比较差的人，其固定腰椎的肌肉、韧带也比较松弛、脆弱，一个猛然的、幅度不大的弯腰动作，或是腰部过度侧屈，就会加重腰部肌肉、......[详细]
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鼠标放低些 有效预防鼠标手特殊职业
鼠标放低些 有效预防鼠标手特殊职业对症治疗:腕管综合征属于累积性创伤失调症，如果只是轻度，医生会建议你采用药物或使用腕背屈位夹板法等保守治疗。如果你每天手腕疼痛难忍、影响了正常生活和工作，那么医生会谨慎地建议你施行腕管切开术。防患未然:●纠正鼠标位置：手外科......[详细]
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冬季养生吃什么保健品 介绍三种比较常见的食物
冬季养生吃什么保健品 介绍三种比较常见的食物刚进入冬季的时候，人们的身体就会变得很脆弱，经常会出现感冒发烧以及其他的各种各样的疾病。因此人们在冬季的时候，一定要吃一些食物来帮助提高身体的免疫能力，这样才能够帮助大家拥有一个强健的体魄，远离疾病的困扰。下面我......[详细]
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办公室的上班族应当多抖腿特殊职业
办公室的上班族应当多抖腿特殊职业中国有句俗语叫“男抖穷，女抖贱”，意思是不论男女，经常抖腿是一种不好的习惯。但实际上，长期坐在办公室的上班族，紧张工作之余，在不影响其他人的情况下，经常抖抖腿，是有利健康的好习惯。单纯站一个小时后，腿部往往会比走一个小时感......[详细]
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研究显示放下架子可提升判断力特殊职业
研究显示放下架子可提升判断力特殊职业我们常常认为一个人判断力的强弱来自于天生的情商高低。但事实上，这更多是受教育程度、社会阶级以及生活条件的影响。11月24日，美国《心理科学》期刊刊载了一项新的成果。研究发现，有钱人较不懂得换位思考，他们很难体察别人的情绪。而......[详细]
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六款瘦身午餐 上班族减肥最爱特殊职业
六款瘦身午餐 上班族减肥最爱特殊职业总是在单位吃饭，减肥就是一个不容易的事情了，但是其实只要我们选对食物我们就能健康的减肥的。下面的这六款午餐都是能保证我们营养需求的同时也能帮助我们减肥的食谱所以如果你是常吃外餐的人，我们就可以选择下面的这些食物。推荐午餐......[详细]
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肝容易出问题的老人应多吃葡萄
肝容易出问题的老人应多吃葡萄葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素，对肝功能不好的人或者肝炎患者十分有益。因此营养专家建议，肝容易出现问题的老人应多吃葡萄。中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血、强筋骨、益肝阴、利尿、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴。现......[详细]
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宝宝咳嗽有痰怎么办咳嗽痰白
宝宝咳嗽有痰怎么办咳嗽痰白宝宝咳嗽有痰怎么办？咳嗽痰白？咳嗽是身体疾病的一种常见现象，专家介绍说很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。宝宝咳嗽有痰怎么办？......[详细]