萎缩性胃炎自测哪些不良习惯会引发萎缩性胃

2023年07月19日宏泰资讯

萎缩性胃炎自测哪些不良习惯会引发萎缩性胃炎

一、萎缩性胃炎怎么自测

萎缩性胃炎大多数患者无明显的自觉症状，有症状者也缺乏特异性。一般来说，常出现以下临床表现，然后大家可以根据症状进行自测。

1、胃脘部胀满：在慢性萎缩性胃炎中，胃脘部胀满不适较为多见，有的患者感觉胃部痞闷或胃脘有堵塞感，甚至腹部、胁肋部、胸部也感到胀满，暖气频频。

2、胃脘部疼痛：胃脘部疼痛可以单独出现，但多数情况下是与胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也可出现剧痛或绞痛。疼痛部位一般在胃脘部，少数可出现在胁肋部、腹部、背部或胸部，胃脘部有局限的压痛或深压不适感。有的患者仅感胃脘部不适或难受，无可名状。

3、烧心及消化不良症状：患者自觉胃脘部灼热或嘈杂不适，部分有泛酸现象。常常出现食欲减退，甚至无食欲，或虽有食欲但进食后感胃脘胀满不适或消化不良。

4、大便异常及虚弱症状：大便以秘结多见，常数日1次，少数患者可表现为便溏。病程较久者可出现消瘦、疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。

5、贫血：可为缺铁性贫血或巨幼红细胞性贫血，前者因长期营养不良，铁剂补充不足所致，后者因内因子缺乏致使维生素B12减少所致。一般为轻、中度贫血，表现为头晕、乏力，眼结膜色淡，面色萎黄，甲床色淡或苍白等。

二、哪些不良习惯会引发萎缩性胃炎

生活中的不良习惯会导致萎缩性胃炎的发生，所以大家都在小心翼翼的保护好自己的身体，避免萎缩性胃炎的发生，但是很多人都不知道什么不良习惯会引发萎缩性胃炎，下面我们就为大家介绍下哪些不良习惯会引发萎缩性胃炎。

1、本身就患有口咽部慢性炎症的人，原因是慢性咽炎患者会经常咳嗽，这样就容易将病灶下排出的细菌以及炎性分泌物吞到肚子里面，然后对胃部粘膜造成刺激，最后产生炎症反应，时间长了就会导致胃部萎缩了，得了萎缩性胃炎了。

2、长期吸烟的人患上萎缩性胃炎的概率是比较高的，根据相关调查显示，每天抽超过20支烟以上的人，有40％的人会出现胃粘膜炎症。另外经常酗酒也容易患上浅表性胃炎，长期改不掉这个坏习惯的话，就会发展成为慢性萎缩性胃炎。

3、年纪越大的人患上萎缩性胃炎的概率越高，临床调查发现16-30岁的人患上萎缩性胃炎的概率仅仅是9％，而51-65岁的人达到了53％，年龄每增长10岁，这个疾病的发病率就要递增14％。

4、最后一点就是长期服用对胃部有损伤的药物的人，有可能会引起胃粘膜糜烂，等到糜烂愈合以后会遗留炎症，变成慢性胃炎。对胃部有损伤的药物有：非甾体抗炎药阿司匹林、保泰松等。

不良习惯会引发萎缩性胃炎的注意事项每个萎缩性胃炎患者都需要注意，对于自身的萎缩性胃炎现象及时做好预防，在萎缩性胃炎的治疗过程中，患者要注意每一个细节，千万不能导致萎缩性胃炎病情的严重，导致治疗程度难的后果。

三、治疗萎缩性胃炎的偏方有哪些

我们日常生活的饮食好坏是关系到我们身体健康的因素之一，因此我们要有个健康的肠胃来吸收才能让我们身体强壮。不良的饮食习惯和生活习惯是导致萎缩性胃炎发生的主要原因。那么，生活在常见的萎缩性胃炎的偏方都有哪些呢？

1、将乌梅肉6克、鸡内金5克、玫瑰花3克、甘草3克、丹参丹参共同煎煮，每天一剂来服用，对于治疗胃脘隐隐作痛、食欲不振、口干舌燥、胃酸患者有好处。

2、将辽沙参20克、山楂15克、10克花粉、陈皮10克、麦冬15克小火煎煮，一天两次，主要治疗暖气、体弱消瘦、便秘、面色肌黄、胃热等症状。

3、将党参12克、克川芎10克、丁香5克、干姜10克用大火煎服，早晚各一次能够益气养胃，对于萎缩性胃炎患者有很好效果。

以上就是专家给大家接好的萎缩性胃炎的偏方，对于萎缩性胃炎的治疗我们能仅仅就就靠配方就能治愈好的。因此为了能更好的治疗萎缩性胃炎，我们就一定用配方和现代的治疗医术相结合，这样才能早点把萎缩性胃炎治愈好。

四、萎缩性胃炎应该如何来饮食

类似于萎缩性胃炎这样的疾病，我们要想将其彻底治愈，就必须要知道应该怎么来饮食，这样的话，就能够对胃进行一个根本性的调理，治疗起来效果也就会更好。那么，萎缩性胃炎如何来根治呢？

1、主食

应以米饭为主（大米、小米），如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。

不宜吃黏米类食品（如油炸糕、粽子等），不宜吃酸菜馅饺子。

2、蔬菜

推荐常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。

不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、渍菜（酸菜）、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽。

3、肉蛋类

推荐常吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉及各种蛋类。

不宜吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、猪头肉以及一切变质的肉类。

4、水果

推荐食用橘子、山楂、白梨。

少吃香蕉（便秘食之、便溏禁食）、苹果、杏。

萎缩性胃炎是我们很多人都应该要关注的一个问题。很多时候，我们要想对其进行有效的治疗，饮食方面的调理和妥当安排是必不可少的。很多人就是因为不太注意这些，导致了久治不愈的情况。希望这些都能够帮助大家。