科学育儿哪样有利父母学点心理学育儿有方法

2024年08月14日宏泰资讯

如果做父母需要考试，你认为应该考什么？我觉得发展心理学应该纳入考试中，父母学习心理学，了解孩子的发展和成长规律，知道一些心理学研究的结论，会在养育孩子的过程中更加注重科学育儿，也会减少走弯路，让孩子的成长更顺利，发展的结果更好。

某乎上有一个问题，“学心理学的人在育儿方面会有什么不同吗？”有个学心理学的妈妈在回答里说“学心理学给我最大的启示，就是尊重生命原本的模样，帮助孩子去到更好的地方”。

其实这也是我这几年学习心理学的感受。

心理学是我从学校毕业进入社会后，投入时间和资金最多的学习项目，因为有前车之鉴，所以知道学习的重要性。

哪些心理学理论能帮助我们科学育儿？

根据心理学的分类，研究人的发展和成长、与育儿更有关联的主要是发展心理学，当然其他种类的心理学也能指导我们给孩子更好的教育，比如学社会心理学到的“波波玩偶实验”，让我们知道多给孩子正面的引导和教育，尽量不要给孩子负面的示范。比如基础心理学学到的艾宾浩斯保持曲线，让我们知道记忆和遗忘的规律，更好的指导孩子按照规律记忆和背诵学到的知识点。

作为一名育儿领域的作者，下面谈谈涉及儿童早期发展的一些心理学理论和实验。

一是安全依恋理论。

我们常说孩子缺乏安全感，某人缺乏安全感，安全感是顺利发展的重要基础，如果一个人缺乏安全感，可能导致情绪和行为问题，会影响他（她）一生的发展。

有些人在成年后与同事、伴侣不能好好相处，事业和婚姻都不顺利，甚至会在一些重大选择上出现常人难以理解的行为，根源可能是儿时没有能够建立安全依恋关系。

依恋理论是心理学家约翰.鲍比尔提出来的，“依恋”就是孩子和养育者之间的情感联接，“安全依恋”是最理想的依恋关系，也就是孩子和养育者（通常是妈妈）之间互相信任、互相依恋，孩子相信妈妈会保护自己，会照顾自己，相信妈妈是自己的依靠，所以孩子在哭了、饿了、病了、受委屈了、害怕了，都会哭着要找妈妈，即使妈妈打孩子，孩子依然一边哭一边扑向妈妈，因为越是在这些害怕、难过的时候，孩子越需要妈妈。

依恋关系是从小建立的，错过难以弥补，依恋关系也是在互动中建立的，所以孩子谁带跟谁亲。婴儿从出生6周，就开始逐渐依赖照顾自己的人，从1岁半到2岁多，依恋关系基本就形成和稳定了。

所以，专家提倡孩子在3岁前不要长时间离开妈妈，提倡妈妈要亲自带孩子，因为这样有利孩子安全感的建立。

而且，妈妈在带孩子的过程中，要关注孩子的需求，多和孩子互动，这样，有利于培养孩子的安全感，即使妈妈因为工作等原因不能亲自带孩子，每天也要抽时间陪孩子，而不是把孩子送给老人带，长时间和孩子分离，缺乏和孩子的互动。

安全感非常重要，而且需要从小培养，所以，别错过孩子的婴幼儿时期。

二是妈妈的情绪对孩子非常重要。

心理学上有两个著名的实验，可以揭示妈妈情绪对孩子的重要性，一是“面无表情实验”也叫“静止脸实验”；二是“视崖实验”的后续实验。

面无表情实验里有一个一岁左右不会说话的婴儿，和一个妈妈，妈妈笑着和孩子说话，孩子也笑呵呵得很高兴，咿咿呀呀和妈妈互动，突然，妈妈转过脸，等回过头时，不说话，也不笑，脸上一点表情也没有，看起来很冷漠，婴儿先是愣了一下，然后冲妈妈“说话”、拍手，伸手求抱，试图和妈妈互动，可是妈妈还是不动声色，没有任何反应，婴儿的表情变得有点惊讶、紧张，然后，婴儿哇的哭起来，妈妈赶紧绽开笑脸安慰他，婴儿的脸上也才有了笑意。

“视崖实验”的全称是“视觉悬崖实验”，是测试儿童深度知觉的实验，我们今天想说的是后续实验，实验是让一个婴儿爬在一个玻璃板上，玻璃下面设计成悬崖的样子，孩子因为有深度知觉，所以不敢爬过去，如果妈妈在玻璃板的另一头愉快地笑着鼓励孩子，孩子就能克服心里的恐惧爬过去找妈妈，如果妈妈面无表情看着孩子，孩子就不敢向前爬。

这些实验说明，妈妈的情绪对孩子的影响很明显，如果妈妈有负面情绪，这些负面情绪也会传递给孩子，如果妈妈精神愉快，孩子也会很轻松，也会变得勇敢、自信。

即使不说话，妈妈的焦虑和压力，也会无声地传递给孩子，所以，妈妈要非常注意调节自己的情绪，不要让自己的负面情绪影响孩子。

著名儿童心理学家皮亚杰一生研究孩子的发展，但是他本人常常会有难以克服的焦虑情绪，在自传中他提到自己的母亲喜怒无常，所以他自己的焦虑可能源于母亲的影响。

所以，妈妈要爱孩子，先要爱自己，爸爸要爱孩子，要先爱妈妈，妈妈幸福，孩子也会幸福。

越小的孩子越是如此。

三是发展敏感期需要学习和探索。

孩子又吃手了，孩子扔东西了，孩子坐不住，孩子“搞破坏”，调皮捣蛋、制造麻烦，这些都是让父母头疼的事情，都是孩子成长过程中的正常现象。

一个初生的婴儿，什么都不懂，最基本的听觉、视觉、触觉、感觉等都要发展，孩子需要听、看、摸、尝，才能感觉这个世界，才知道棉花是软的，石头是硬的，才知道有光滑有粗糙，有冷有热，这些都需要孩子去尝试。

有些孩子喜欢把玩具从床上扔下去，因为处于空间敏感期，三四岁的孩子有些喜欢说“脏话”，是因为处于语言的诅咒敏感期。

0-6岁的儿童，会有口腔敏感期、手的敏感期、秩序敏感期、模仿敏感期、语言敏感期、空间敏感期等，在敏感期阶段能得到充分发展，孩子在以后会发展的更好。

也许我们记不住那么多敏感期，但是作为父母，只需做到一点，就是包容孩子的探索，孩子的很多行为，其实是在学习和探索。

专家的建议是，在确保安全的前提下，给予孩子最大的探索空间，允许孩子探索，允许孩子“破坏”，每一次的探索，于孩子都是学习。